如果放下手机，你能有多自律

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如果不能养成自律的习惯，

我将一事无成，

听到一事无成这个词语，

我表示无法接受，

虽然也经常有人告诉我，

要接受自己的平凡，

正如去接受孩子的平凡一样。

图 来自网络

我可以接受平凡，

但不能接受的是自己未曾努力，

我可以接受的是经过努力后还依然平凡的我，

那至少我可以对自己说，

我对得起自己的青春，

对得起自己的30岁，

因为，

我尝试了，

我努力了，

我尽力了，

正如，

但问耕耘，不问收获，

至于收成的事情就交给老天爷吧，

我只负责努力。

图 来自网络

希望以后我能做到！加油！

首先：就是不能玩手机。

感觉玩手机会上瘾，

确实会上瘾，

感觉一刻都不能离开手机，

做饭要看手机，

吃饭也要看手机，

洗衣服要看手机，

就连上厕所也要玩手机。

图 来自网络

玩手机这件事真的达到了炉火纯青的地步了，

一刻不玩，

手痒，心痒，

感觉空虚，

不知所措，

好像会觉得，

只要一不忙，

我的时间就应该被手机给占用了。

玩手机这件事真的让我太痛苦了。

图 来自网络

我想了很多办法戒掉玩手机，

有放远一点，

可是效果不是很明显，

最多只能坚持半天到一天，

第二天就如此了。

特别是当我烦的时候，

就更容易玩手机，

可是玩完手机，

我更难受，

更烦，

更焦虑，

它不是一个能让我开心的事情。

图 来自网络

还有想到我不用智能手机了，

我用老年机，

这总可以了吧！

可是现在的这个时代，

已不允许你不用，

要不然，

老师在群里给娃发的消息你没有及时收到；

如果出去需要照相，

你就没有办法了，

也想过用照相机，

可是感觉照相机会更麻烦，

索性就算了。

此刻在写文章的我就是克服了玩手机，

开心~，

给自己一个欣赏，

大大的欣赏，

欣赏自己此刻的自律。

图 来自网络

如果明天坚持不下来，

我就试下把手机锁起来的方法，

然后规定使用手机的时间，

中午12点看一次回复一下消息，

下午6点使用一次回复一下消息就可以了。

希望能有效果。

现在这个时代，谁能戒掉玩手机，谁就是赢家。

—— TheEnd ——

欣妈说：不要小看小习惯的力量！三天打鱼两天晒网也没什么不好，不是“连3天都没坚持住”，而是“成功坚持了3天”。

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